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événement sportif

Flash info

Le protocole sanitaire pour les activités sportives de type cyclisme a encore évolué ! Nous avons toujours le droit de rouler à 6 max (incluant le guide) dans le cadre d'une pratique club en extérieur. Il n'y a plus de limitation en durée ni en périmètre mais la randonnée devra s’effectuer dans le respect des horaires du couvre-feu (retour à domicile au plus tard à 18h). Chaque antenne va donc proposer des randos avec ces paramètres actualisés.
Source Ministère des sports https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/article/application-des-decis...

Les Dérailleurs participent à divers événements sportifs ou festifs, en France ou à l'étranger, à vélo ou autrement ... 


Mardi, 08 Décembre 2020

Le gratin (dauphinois bien sûr) ne peut être au RdV ce jeudi 3/12, car il y a une super information sur la PREP.
Donc on décale de quelques jours, et RdV mardi 8/12 pour raffermir tous ces fessiers.

Le lien zoom sera envoyé un peu avant la séance.
Bises
Claire et Nico



Jeudi, 26 Novembre 2020

pour être souple sur le vélo

Après une journée courbé.e sur son écran, rien de mieux que de rester derrière ledit écran pour se détendre les muscles avec une petite séance d'étirements/Stretching. Histoire d'être super détendu.e avant de remonter sur le vélo...

événement sportif à derrière l'écran



Dimanche, 29 Novembre 2020

Après le marché et avant le brunch, quoi de mieux que quelques étirements, un peu de cardio et de renforcement musculaire ?
Jeannie et Nico vous attendent ce dimanche à 10h !
On se connectera 5 mn avant


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un club lgbt

Les Dérailleurs sont un club de vélo LGBT (lesbien, gay, bi, trans) et friendly.
Présents dans plusieurs régions de France, notre club est ouvert à toutes et tous, débutants ou confirmés. Nous organisons toute l'année des randos, week-ends & séjours vtt (mountainbike) et vélo de route.
Antennes des Dérailleurs à Paris Ile de France, dans l'Ouest (Nantes, Paimpol, Bordeaux), à Toulouse, et en Rhône - Alpes(Lyon, Grenoble).