×
×

sans


Samedi, 11 Décembre 2021

Terrain et Entretien (11 et/ou 12 décembre)

#PROGRAMME
Apprentissage des fondamentaux : Quelques exemples des
thèmes qui seront abordés:
• Démonter un pneu et changer une chambre à air.
• Monter un pneu TUBLESS.
• Démonter des maillons de sa chaîne.
• Changer ses plaquettes de freins.
• Purger le liquide hydraulique.

formation & stage sans à Le Chapelle Launay (44)



Jeudi, 03 Décembre 2020

AIDES + Interassoc: derailleurs, frontrunners ,

La PREP est pour les salopes, la PREP favorise les ISTs, la PREP est toxique , .... autant de fausses idées recues qui font que plusieurs personnes hésitent avant se lancer... Mais non la PREP est aujourd'hui un outil incontournable dans toutes les stratégies de prévention au même titre que la capote et tant d'autres....



Mercredi, 09 Décembre 2020 - Samedi, 12 Décembre 2020

Toutouyoutou le retour

A l'invitation de nos ami.e.s Front Runners de Paris, nous continuons en décembre les entraînements en visio mais uniquement les mercredis et samedis.

MERCREDI 19h30 : séance de pilates et de stretching en visio avec Roxane, coach spécialiste en pilates.
SAMEDI 10h00 : séance avec Ronan


Pages

un club lgbt

Les Dérailleurs sont un club de vélo LGBT (lesbien, gay, bi, trans) et friendly.
Présents dans plusieurs régions de France, notre club est ouvert à toutes et tous, débutants ou confirmés. Nous organisons toute l'année des randos, week-ends & séjours vtt (mountainbike) et vélo de route.
Antennes des Dérailleurs à Paris Ile de France, dans l'Ouest (Nantes, Paimpol, Bordeaux), à Toulouse, et en Rhône - Alpes(Lyon, Grenoble).